Des idées recettes pour vos cheveux aux poudres d’ayurvéda

Selon vos besoins et nature de cheveux, vous pouvez mélanger les poudres que vous souhaitez.

Recette de base pour masque à adapter selon les besoins :

• 4 à 5 cuillères à soupe de poudres ayurvédiques et de l’eau chaude.
• Des actifs nourrissants (1 ou 2 cuillères à soupe d’huile végétale) : ricin pour la pousse, coco pour bien nourrir la fibre capillaire, jojoba pour tout type de cheveux …
• Des actifs hydratants (plusieurs cuillères à soupe) : gel d’Aloe vera, yaourt nature, compote, miel, sirop d’agave…
• De l’huile essentielle (3 gouttes) : Cèdre de l’atlas pour la chute de cheveux, Pamplemousse pour fortifier les cheveux, Ylang-Ylang pour les cheveux secs, citron pour les cheveux gras…

À NOTER:
Ne pas utiliser de métal pour mélanger les poudres, car cela altère leurs propriétés. Manipulez votre mélange avec une cuillère en bois et/ou un pilon dans un bol ou un mortier. Pour les femmes enceintes ou allaitantes, les recettes doivent être faites sans

Masque fortification des cheveux et stimule de la pousse :

• 2 à 3 cuillères à soupe de poudre d’Amla,
• 2 cuillères à soupe de poudre de Shikakaï,
• 15 cuillères à soupe d’eau chaude,
• 1 cuillère à soupe d’huile de ricin,
• 3 cuillères à soupe de yaourt nature ou
de gel d’aloe vera,
• 3 gouttes d’huille essentielle de Cèdre
de l’Atlas.

Masque purifiant et anti-pellicule :

• 2 à 3 cuillères à soupe de poudre de Neem,
• 2 cuillères à soupe de poudre de Reetha,
• 15 cuillères à soupe d’eau chaude,
• 1 cuillère à soupe d’huile de nigelle,
• 2 cuillères à soupe de gel d’aloe vera,
• 3 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé (Tea tree).

LE MODE D’EMPLOI :
• Mélangez les poudres ayurvédiques avec de l’eau chaude jusqu’à obtenir une belle pâte lisse et homogène.
• Ajoutez l’huile végétale (actifs nourrissants) et les actifs hydratants puis mélangez à nouveau.
• Finir par 3 gouttes d’huile essentielle.
Appliquez ce masque sur cheveux
mouillés : sur le cuir chevelu d’abord en
le massant bien puis sur les longueurs.
Laissez poser 10 à 15 minutes, rincez
bien puis réalisez votre shampooing.
Comme les mélanges ne se conservent
pas, il faut les utiliser dans l’heure.

Un shampoing avec les poudres :

• Mélangez 3 cuillères à soupe de poudre de Shikakai, 2 cuillères à soupe
de poudre de Reetha avec de l’eau très chaude et formez une pâte lisse.
• Ajoutez 2 cuillères à soupe de gel d’aloe vera et remuez.

LE MODE D’EMPLOI :
• Appliquez en frictionnant le cuir chevelu dès que le mélange a refroidi. Laissez poser 5 minutes minimum et rincez abondamment.
• Vous pouvez terminer par un rinçage acide (1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre bio dans 500 ml d’eau froide, l’odeur ne reste pas !)

ET QUAND ON N’A PAS LE TEMPS ?
Parfois, il n’est pas facile de trouver le temps de laisser poser un soin à base de poudre : dans ce cas il est possible de mélanger 1 cuillère à café de poudre à son shampoing naturel. Il existe aussi des shampoings déjà à base de poudre ayurvédique.

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